6 tips voor Multiple Choice tentamens!

6 tips voor Multiple Choice tentamens!

Heb jij er ook moeite mee? Heb jij ook tentamen stress als je een multiple choice tentamen moeten afleggen? Maak jij multiple choice tentamens ook structureel slechter dan andere toetsen?  Vraag je je ook af wat je kunt doen om dit te verbeteren?tentamen stress

Houd moed: multiple choice tentamen doen is een vaardigheid die je kunt leren.

Hieronder  de 6 beste tips:

Voor het tentamen

1. Probeer tijdens het leren zoveel mogelijk te oefenen met het stellen van vragen. Stel jezelf steeds vragen over de studiestof, verander bijvoorbeeld de kop van een alinea in een vraag en oefen met oude tentamenvragen. Schrijf je oefenvragen op en deel deze met je studiemaatjes. Wissel de vragen uit. Zo ontdek je meteen wat je studiegenoten als belangrijkste onderwerpen zien.

Bij de start van het tentamen

2. Lees eerst de aanwijzingen voor het tentamen goed door. Hoeveel tijd heb je. Hoeveel vragen zijn er? Zijn het alleen multiple choice vragen of heb je aan het einde nog een aantal open vragen? Met deze informatie kun je een tijdsplanning maken, je kunt nu inschatten hoeveel tijd je gemiddeld per vraag hebt.

Tijdens het tentamen

3. Lees de vraag goed en rustig door, onderstreep de belangrijkste kernwoorden. Heb je alle belangrijke aspecten goed in beeld?
Formuleer dan eerst zelfstandig een antwoord, zonder naar de antwoord alternatieven te kijken. Bekijk daarna pas de antwoord alternatieven en kies het best passende antwoord.

4. Werk in rondes, maak eerst de makkelijke vragen, daarna de vragen die iets meer moeite kosten en tot slot ga je aan de slag met de moeilijkste vragen. Een voordeel van deze werkwijze is dat je meer tijd hebt voor de moeilijker vragen. Belangrijker is dat je door het maken van de makkelijke vragen, de relevante brein circuits in je hersenen activeert en wakker maakt. Hierdoor komt er nieuwe of meer gedetailleerde informatie boven en kun je vaak een beter antwoord vinden op de moeilijke vragen.

5. Maak een “braindump” als je een antwoord echt niet weet!
Neem een apart blaadje, daarop maak je een mindmap van alles wat in je hoofd opkomt wat te maken heeft met het onderwerp van de vraag. Elke associatie, elke gedachte, alles wat je brein tegenkomt, ook als het vreemd of onlogisch lijkt. Maak gerust tekeningen en schema’s etc.
Vaak haal je hierdoor nieuwe kennis boven. 10 tegen 1 dat je in ieder geval een of twee van je antwoord alternatieven kan wegstrepen. De kans dat je de vraag dan goed beantwoord is dan ineens 50%

6. Verander nooit een gegeven antwoord! Echt niet!!! Stress en onzekerheid zorgen ervoor dat mensen dat vaak doen, maar het eerste gevoel is vaak juist. De enige reden om een antwoord te veranderen is op basis nieuwe kennis en ingevingen die zijn opkomen tijdens het tentamen!

Rustig blijven ademen en zet ‘em op!

Als je er met deze tips nog niet uitkomt en graag meer inzicht wilt in je eigen valkuilen bij een multiple choice tentamen. Neem dan gerust contact op met jouwstudiecoach voor een individuele of groepstraining.

Meer over de multiple choice training

Efficiënt studeren met de Pomodoro techniek!

Wil jij efficiënt studeren? je beter concentreren, het langer volhouden en meer kunnen doen in minder tijd? Probeer dan eens de Pomodoro techniek. Deze techniek is een manier om je tijd beter in te delen, met behulp van een kookwekker en daardoor efficiënter en geconcentreerder te studeren. Francesco Cirillo, de bedenker van deze time-management techniek gebruikte een kookwekker in de vorm van een tomaat, vandaar de naam Pomodoro!

Hoe werkt het?

Het is eigenlijk heel simpel. Je gebruikt een kookwekker om je tijd te verdelen in blokken (Pomodoro’s ) van 25 minuten. Na 25 minuten gestudeerd te hebben gaat de timer af en dan neem je 5 minuten pauze om iets te doen waar je van ontspant (bijvoorbeeld een rondje lopen, koffie of thee pakken etc.). Na 3 Pomodoro’s neem je een langere pauze van 25 minuten.

Dus start je wekker en begin gewoon. En nu volhouden, laat je niet afleiden, gewoon 25 minuten je best doen. Het is geen race tegen de klok en de taak hoeft niet per se af in deze 25 minuten, zolang je maar voortgang boekt. Als de wekker gaat dan heb je pauze! Tijd voor ontspanning. In principe heb je nu 5 minuten pauze. Tenzij dit al je 3e Pomodoro is, dan mag je genieten van 25 minuten pauze.

Het handig om van te voren een goede to-do lijst van je taken voor die dag te maken. Probeer je taken zo in te delen dat ze steeds ongeveer 25 minuten duren. Korte taken kun je combineren met een andere vergelijkbare taak om tot een blok te komen en als je verwacht dat een taak meer dan 2 uur duurt, splits het dan op in kleinere taken. Maak ook een lijst van dingen die je in 5 minuten kunt doen ter ontspanning. Denk hierbij aan een kopje theezetten, de vuilniszak buiten zetten, of je favoriete nummer luidkeels meezingen, zolang jij er ontspanning uit haalt is alles goed.

Voordelen Pomodoro techniek?

  1. Je krijgt een betere focus. Normaal gesproken worden we afgeleid omdat de snelheid van ons denken veel hoger ligt dan de snelheid waarmee we lezen. Ons brein heeft constant ruimte over om allerlei dingen (afleiders) te bedenken Daarom vinden we het vaak moeilijk om ons langere tijd te focussen op een taak. De Pomodoro techniek werkt met dermate korte ‘tijdsblokken’ dat je door het zetten van de wekker je (onbewust) veel beter concentreert om je doel te halen. Die tijd is lang genoeg om in flow te komen, maar aan het eind van die 25 minuten heb je nog steeds de gang erin. En soms nog helemaal geen zin in pauze. Je kunt daardoor ook je afleiders makkelijker negeren en werk je uiteindelijk efficiënter. Je gaat meer doen in minder tijd.
  2. Je verbetert je inschattingsvermogen. Per taak schat je het aantal Pomodoro’s dat je denkt nodig te hebben en vervolgens zet je de kookwekker en houd je bij hoeveel Pomodo’s je daadwerkelijk nodig hebt gehad. Door naar het verschil te kijken leer je je benodigde tijd beter in te schatten.
  3. Je werkt doelgerichter. Doordat je start met een to-do lijst dwing je jezelf om van tevoren na te denken over dat wat je wilt gaan bereiken, wat je doel is. Een losse taak wordt dan een onderdeel van iets groters. Waardoor het meer betekenis krijgt en je gemotiveerder wordt.
  4. Je onthoudt meer door de pauzes. Het nemen van korte pauzes heeft veel voordelen. Je geeft je hersenen namelijk de tijd om de informatie te verwerken en op te nemen. Dit wordt ook wel bezinkingstijd genoemd. Dit gebeurt in het onderbewuste deel van je brein. Je geeft je brein even rust om daarna weer aan de slag te gaan met de informatie.

Probeer het maar eens uit! Begin bijvoorbeeld met 1 of 2 pomodoro‘s op een dag en merk het verschil. Je kunt je pomodoro’s ook korter of langer maken waardoor je je concentratievermogen kunt oprekken. Maar maak je Pomodoro’s echter nooit langer dan 40 minuten en neem in dat geval na twee pomodoro’s een langere pauze.

Goed om te weten, er zijn ook heel handige apps om deze deze methode te gebruiken. Bijvoorbeeld de Goodtime-pomodor Timer voor Android of de Be Focused timer voor Apple.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial